Förkunskaper: Eleven ska kunna simma minst 25 meter fint bröstsim utan simhjälpmedel, med huvudet ovanför vattenytan. Eleven ska även känna sig trygg i tekniken för bröstsim och crawl.
I Distanssim tränar vi på att simma längder och träna upp styrkan och uthålligheten för att kunna simma långt. Vi kommer att simma ute i simhallen, bana 1 (banan närmast äventyrsbadet). Kursen passar eleven mellan 5-11 år gammal som kan simma rent tekniskt men behöver träna upp sträckorna. Är eleven äldre än 11 år rekommenderar vi att boka Ungdomssim Fortsättning. Är eleven äldre än 15 år rekommenderar vi att boka Vuxensim Fortsättning.
Under kursen tränar vi på bröstsim, ryggsim och crawl.
Kursen passar ej den som vill tävlingssimma eller lära sig simning av högre nivå.
Kursen passar den som redan kan simma tekniskt men behöver träna upp styrkan och uthålligheten i simningen.
Man kan se denna kurs som en Avancerad C.
Bokningsbara tider:
Start i September!
Kursavgift: 2500kr
Antal deltagare: 4
Antal simtillfällen: 10
Varje simtillfälles längd: 30min
Gå vidare till "Anmälan" för att boka en plats i någon av grupperna!